El masaje terapéutico también conocido como masoterapia abarca otras variedades como el masaje deportivo. Consiste en un conjunto de movimientos manuales o con ayudas materiales con la intención de manipular tejidos, persiguiendo un fin terapéutico. No podemos olvidar que se realiza sobre la piel, que es el órgano sensitivo más grande del cuerpo humano.
Personalmente, combino movimientos más inespecíficos con presiones mantenidas en los puntos más culpables del dolor, para así conseguir un efecto analgésico importante.
Esta técnica nos acompaña de manera instintiva. Por ejemplo, cuando recibimos un impacto con una mesa, de forma automática vamos a tocar la zona para distraer al cerebro con otra sensación y así disminuir el dolor. Este es el fundamento del masaje terapeútico.
